番茄汁減肥

2019年7月8日 — 美國有研究顯示，原來番茄汁可以幫助減掉腹部脂肪，眾所週知，減肥要成功減掉肚腩絕對不是易事，有些女生明明手腳瘦，但依然有肚腩！

2021年7月7日 — 在日本流行的『夜間番茄減肥法』，顧名思義就是在晚上吃番茄來減肥！吃法就是在晚餐前吃2到3個大番茄，或是17顆小番茄，後續再進食就能夠減少食量，避免 ...

2019年6月13日 — 番茄含有豐富的茄紅素，能有效提升新陳代謝、循環能力！營養師也表示：「番茄幾乎不含脂肪，熱量低、糖分也不高，對於減肥是很不錯的選擇。」飽含水分、 ...

唐澤明建議，每天應攝取15毫升以上的茄紅素，相當於2個大番茄、17個小番茄、1杯以上的番茄汁、4大匙番茄醬或是無添加的純番茄汁，或者是一個番茄罐頭，每天選擇一種吃法， ...

2019年5月11日 — 菜單：半個番茄+半個金桔+無糖氣泡水. 氣泡水對於消化、增加腸胃蠕動有相當顯著的幫助，無糖才能避免過甜發胖！這款先將番茄單獨榨好，再加入氣泡水中， ...

2019年6月30日 — 雖然番茄汁減肥法門檻低，但並不是人人都適合天天這樣喝！以中醫的觀點來看，如果體質偏寒的人，建議不要在空腹時喝，真的想嘗試番茄減肥，建議可以把番茄 ...

2018年8月13日 — 外國流行一種「番茄汁減肥法」，就連《美國營養期刊》也曾經證實這款減肥法的確有效。方法就是連續2 個月每天飲大概280 毫升的番茄汁，不需要特別節食 ...

2018年4月21日 — 番茄為什麼能減肥？ 番茄幾乎不含脂肪，糖分也不高，味道酸甜可口，可以代替零食來滿足嘴饞。同時，番茄熱量低，每100克的番茄的熱量只有18卡，而其豐富的 ...

2023年10月3日 — 喝番茄汁：如前文研究顯示，喝鮮榨的番茄汁有著良好的減肥效果，因此可以與番茄料理、生番茄互相補充。 · 規律的飲食和起居：保持早睡早起，足夠的睡眠對 ...

2018年3月13日 — 台灣女星李佳豫早前公布「番茄汁減肥法」，聲稱每日飲用280毫升無鹽無糖的番茄汁，即使三餐正常進食，毋須刻意做運動，短短兩個月便減去4公斤，而且主力「 ...